Pielęgnacja cery tłustej i problematycznej

Jako dumna posiadaczka cery bardzo tłustej, osoba, która przechorowała agresywny trądzik młodzieńczy, oraz lekarz zajmujący się medycyną estetyczną od 6 lat, przetestowałam wraz z koleżankami i pacjentkami tony kosmetyków. Dziś dzielę się z Wami wnioskami.

Najczęstsze błędy w pielęgnacji

Najczęstszym błędem w pielęgnacji cery tłustej jest zbytnie jej złuszczanie oraz brak używania produktów nawilżających. Takie postępowanie prowadzi do:

• jeszcze większej produkcji sebum,
• zwiększenia widoczności porów,
• powstawania zmian zapalnych.

Kolejnym jest “wyciskanie”, które może pozostawić blizny potrądzikowe i przebarwienia. Pokutuje także pogląd, że opalona tłusta cera wygląda lepiej; ekspozycja na słońce w ogólnym rozrachunku tylko pogarsza stan cery, a także przyspiesza starzenie się.

Jakich kosmetyków używać?

Nie ma jednego, cudownego kosmetyku dla każdego, co wielokrotnie podkreślałam. Natomiast prawidłowa kolejność stosowania poszczególnych preparatów, zbilansowanie składów swoich kosmetyków i konsekwencja zazwyczaj prowadzi do poprawy stanu cery, zmniejszenia świecenia się, lepszej prezentacji makijażu, ograniczenia problemów z cerą.

Mimo wszystko warto pamiętać o tym, że będą pogorszenia – stres, zmiany hormonalne, ba! nawet zmiana wody, czyli zwykły wyjazd na weekend, może zaszkodzić skórze.

Kolejność stosowania kosmetyków jest bardzo ważna!

Rano - pielęgnacja krok po kroku

• Mycie, ale delikatne – urządzenia typu szczoteczka do oczyszczania twarzy rezerwujemy na wieczór. ZASADA – to, co jest krótko na skórze, nie musi być z najwyższej półki, więc jeśli oszczędzać, to na preparatach, które szybko zmywamy z buzi.
• Tonik bez kwasów.
• Serum z witaminą C.
• Krem matujący. ZASADA – jeśli macie cerę mieszaną, warto rozważyć używanie osobnego krem na strefę T, a innego na policzki.
• Ochrona przeciwsłoneczna, np. SunsiMed Avene. ZASADA – to, że preparat jest fotostabilny, oznacza, że działa 6-8 h, ale w warunkach miejskich, a nie na plaży czy w górach – tam trzeba go dosmarowywać co 2-3 h).

Wieczór - pielęgnacja krok po kroku

• Szalenie ważny jest dokładny demakijaż.
• Następnie mycie (i przypominam, że demakijaż to coś innego, niż mycie). Mogą to być te same preparaty, co rano, tyle, że w połączeniu ze wspomnianą już popularną szczoteczką do mycia twarzy.
• 1-2 razy w tygodniu warto zastosować peeling enzymatyczny albo maska o właściwościach oczyszczających.
• Tonik (jeśli używamy toniku z kwasami, to nie powinnyśmy używać retinolu i odwrotnie).
• Następnie serum bez retinolu.
• Serum z retinolem (przeciwwskazane w ciąży).
• Krem na noc – tutaj kosmetyki dobieramy indywidualnie do naszych potrzeb. Wiele kremów na noc ma bogate formuły i może “zapychać” pory. ZASADA – jeśli stosujemy serum z retinolem, to wtedy kremu na noc już nie, ale można stosować serum bez retinolu i na to krem z retinolem. Wyjątkiem są bardzo zahartowane skóry, którym takie postępowanie służy i zazwyczaj są to produkty tych samych producentów i z jednej linii.